Smetánka lékařská Pampeliška lékářská

Účinné látky:

Kořen smetanky je prostoupen mléčnou lepivou tekutinou (latex); jejími hlavními složkami jsou hořčina taraxacin, dále inulin, cukry a bílkoviny. Droga je bez

zápachu a má mírně nahořklou chuť.

Použití:

příznivě se projevuje

• při zánětech močových cest 
• a ledvinových kamenech,
• zvyšuje tvorbu a vylučování žluči, 
• při žaludečních poruchách zlepšuje chuť k jídlu,
• působí na tvorbu žaludečních kyselin
• a příznivě ovlivňuje činnost jater a ledvin.

Kromě užití v léčitelství má smetanka důležité místo v jídelníčku, neboť se z mladých listů - zvlášť bohatých na vitamín C - připravuje zdravý jarní salát.

Čaj (nálev):

Pijeme vlažný, 2 šálky denně

• při zánětu ledvin, 
• při ledvinových kaméncích, 
• při onemocnění jater 
• při onemocnění sleziny, 
• při zvýšené kyselosti žaludku, 
• při pálení žáhy, 
• při horečnatém střevním kataru, 
• při zácpě 
• a při nechutenství. 

2 lžičky drobně řezaného sušeného kořene na 1/4 l vody. Necháme přejít varem, 15 minut vyluhovat a přecedíme.

Čaj na pročištění krve:

Odvar:

• po 4 lžících smetanky (kořen),
• čekanky (kořen),
• pýru (oddenek)
• 1 lžíce fenyklu (semeno).

2 lžičky směsi na 1/2 l vody. 15 minut povaříme, necháme stát do vychladnutí a užíváme 2 šálky denně.